চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় -
দুশ্চিন্তা, পুষ্টিহীনতা ও পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবের কারণে চুল পড়ার সমস্যা দেখা দেয়। প্রতিদিন কমপক্ষে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমানো উচিত।
চুল পড়া রোধে নিচের টিপসগুলি ফলো করুন -
১. ঘুমানোর আগে নারিকেল তেল দিয়ে চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। সকালে ভালোভাবে শ্যাম্পু করে নিন।
২. অ্যালোভেরা ব্লেন্ড করে চুলে ১ ঘণ্টা লাগিয়ে রাখুন। তারপর শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।মাথার ত্বকের চুলকানি ও চুল পড়া রোধ করতে এটি কার্যকর ভূমিকা রাখে।
৩. অলিভ অয়েল ও লেবুর রস ডিমের কুসুমের সঙ্গে মিশিয়ে চুলে ১ ঘণ্টা লাগিয়ে রাখুন। তারপর শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন । এটি চুল পড়া রোধ করতে এবং চুলের দ্রুত বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
৪. চুলে ভালোভাবে অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করুম। তারপর ২০ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানিসহ শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
৫. চুলের গোড়ায় পেঁয়াজের রস ভালোভাবে লাগিয়ে নিন। এভাবে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
শেষ কথা –
উপরোক্ত বিষয়গুলি মেনে চললে ঘরোয়া উপায়ে সুস্থ স্বাভাবিক চুল পাওয়া সম্ভব। এর পাশাপাশি পরিমিত ঘুম ও পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা উচিত।
পোস্ট ট্যাগ -
অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করার উপায়, চুল পড়া বন্ধ করার তেলের নাম, চুল পড়া বন্ধ করার প্যাক, চুল পড়া বন্ধ ও ঘন করার উপায়, চুল পড়া বন্ধ ও চুলের গোড়া শক্ত করার উপায়, মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার তেলের নাম, চুল পড়া বন্ধ করার ইসলামিক উপায়, চুল পড়া বন্ধ করার ঔষধের নাম