পাইলস চিকিৎসার সহজ সমাধান

পাইলস কি ?

পাইলস একটি অস্বস্থিকর ও যন্ত্রনাদায়ক রোগ। এতে প্রদাহের কারণে মলদ্বারের ভেতরের শিরা ফুলে ওঠে। ফলে মলত্যাগ বা পোষাকের ঘর্ষনে কিংবা অন্য কোন ভাবে আক্রান্ত স্থানে ঘর্ষন লাগলে রক্তপাত হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে এই সমস্যা আরও জটিল আকার ধারণ করে। তাই এর থেকে প্রতিকার পেতে খাদ্যাভ্যাস ও লাইফস্টাইলে পরিবর্তন আনতে হবে। সুনির্দিষ্ট কিছু খাদ্যাভ্যাস এই রোগের প্রতিরোধে ও প্রতিকারে সরাসরি ভূমিকা রাখতে পারে।

পাইলস কেন হয় ?

দীর্ঘদিন নিম্নলিখিত রোগ ও বদঅভ্যাগুলি থাকলে আপনার পাইলস হতে পারে-কোষ্ঠকাঠিন্য, আইবিএস, ডায়রিয়া, মল চেপে রাখার বদঅভ্যাস, প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় আঁশযুক্ত খাবার কম থাকলে, মাত্রাতিরিক্ত প্রোটিন ও ফ্যাট জাতীয় খাবার গ্রহণ করলে, কায়িক পরিশ্রম না করলে, অতিরিক্ত ওজন, অনেক মায়েদের প্রেগন্যান্সির সময়ও পাইলসের সমস্যা দেখা দিতে পারে। যে কোন বয়সের যে কেউ এ রোগে আক্রান্ত হতে পারেন।

পাইলস প্রতিরোধী খাবারঃ

যাদের পাইলসের কোন সমস্যা নেই কিন্তু কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, আইবিএস এ ভুগছেন, আগে থেকেই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় আঁশ জাতীয় খাদ্য যুক্ত করুন। 

নিম্নে আঁশ জাতীয় খাবারের একটি প্রাথমিক তালিকা দেওয়া হলো-

১.সবুজ শাকসবজি

২.মৌসুমি ফলমূল

৩.লাল আটার রুটি,

৪.ঢেঁকি ছাটা চাল

৫.সাবু দানা,বার্লি

এর পাশাপাশি প্রতিদিন নিয়ম করে প্রচুর পরিমানে পানি পান করা উচিত। ফলে মল নরম থাকবে এবং পাইলসের ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যাবে।

কিভাবে আপনার ইনকাম কয়েকগুন বৃদ্ধি করবেন ?

বয়সভেদে খাদ্যে আঁশের চাহিদাঃ

২-৫ বছর-             ১৫ গ্রাম

৫-১১ বছর-            ২০ গ্রাম

১২-১৬ বছর-         ২৫ গ্রাম

১৭ এবং তদূর্ধ্ব-      ৩০ গ্রাম

যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন-

পাইলসের সমস্যায় চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ সেবনের পাশাপাশি পরিবর্তন আনুন আপনার খাদ্যাভ্যাসে। পাইলসের রোগীগণ যে সব খাবার এড়িয়ে চলবেন তার একটি প্রাথমিক তালিকা নিচে দেওয়া হলো-

১. ধুমপান,মদ্যপান থেকে বিরত থাকুন।

২. মাত্রাতিরিক্ত তৈলাক্ত ও মশলাদার জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন।

৩. গরুর গোস্ত বা যে কোন রেড মিট পরিমিত পরিমানে গ্রহণ করুন।

৪. দুগ্ধজাত খাবার পরিমিত পরিমানে গ্রহন করুন।

৫. মল শক্ত করে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন।

৭. বাইরের প্রক্রিয়াজাত প্রিজারভেটিভ সমৃদ্ধ খাবার এড়িয়ে চলুন।

৮. ক্যাফেইন এড়িয়ে চলুন। স্বল্প মাত্রায় গ্রীন টি খাওয়া যেতে পারে।

পরিশেষে বলা যায়, আমাদের যথোপযুক্ত সচেতনতা, নিয়মতান্তিক জীবনযাপন, উপযুক্ত খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত পানি পান, শারীরিক পরিশ্রম ইত্যাদি এই সকল বিষয়ের সমন্বয়ের ফলে আমরা খুব সহজেই এই রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারি।

যদি নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনের মাধ্যমে শত চেষ্টা করেও আপনার পাইলস সমস্যা স্বাভাবিক করতে না পারেন,  তাহলে আপনার জন্য উপযুক্ত সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ভেসজ সমৃদ্ধ পার্শপ্রতিক্রিয়া মুক্ত কার্যকরী অসাধারণ কিছু ভেসজ সমৃদ্ধ ঔষধ নিয়ে এসেছে স্বনামধণ্য আয়ুর্বেদ প্রতিষ্ঠান “আরগন ফার্মাসিউটিক্যলস (আয়ু)”।

 ১। এনপাইল (Anpile)- ৪৫০ মি.লি

২। ইটাডিন (Etadin)- ৩০ ক্যাপ

৩। এস.ক্লিন (S-Clean)- ১২০ গ্রাম

৪। ইরোলিনা (Erolina)- ৩০ ক্যাপ

৫। ই-ওপিআই (E-OPI)- ৩০ ক্যাপ

(দ্রুত কার্যকারিতার জন্য ৫টি ঔষধ একসাথে সেবন করুন)

 

-বিস্তারিত-

01916945599

বি.দ্র: রেজিষ্টার্ড চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যতিত সকল প্রকার ঔষধ সেবন/ব্যবহার নিষিদ্ধ।

পোস্ট ট্যাগ-

পাইলস এর লক্ষণ, পাইলস হলে কি কি খাওয়া নিষেধ, পাইলস এর চিকিৎসা, পাইলস দেখতে কেমন, কি খেলে পাইলস ভালো হয়, পাইলস এর প্রাথমিক চিকিৎসা, পাইলস এর চিকিৎসা ঔষধের নাম, পাইলস হলে কি কি সমস্যা হয়

Go to Link